疲れた

『もしかしてうつかな…』心が疲れた時の4つのチェックポイント

一般的なうつ病チェックは項目がたくさんあり複雑ですが、もっと単純で簡単にわかりやすく、心の疲れを自分で確認できるチェック項目を紹介していきます。